レシピ提供者
3種の春ナムル
10分
161Kcal
オンラインデリバリーで材料を注文する
お近くの店舗を選ぶ
日用食料品はお近くの店舗からお届け
マップで探す(GPS)
住所または店舗名で探す
お届け先郵便番号で探す
〒
材料
にんじん
ピーマン
新たまねぎ
【ナムルのたれ】
ごま油
にんにく（チューブ）
鶏がらスープの素
こしょう
白いりごま
かつお節
作り方
1
①にんじん・ピーマンは細切りに、新たまねぎは薄切りにする。にんじんは耐熱容器に入れて電子レンジ（目安：600Wで約2分）で加熱し、粗熱を取る。ピーマン・新たまねぎはそれぞれ水にさらして水気を切る。
2
②ナムルのたれは混ぜ合わせ、1/3量ずつを①のにんじん・ピーマン・新たまねぎにそれぞれ加えて混ぜ合わせる。にんじん・ピーマンはごまを小さじ2ずつ、新たまねぎはかつお節を加えて混ぜ合わせる。
3
③しばらく置き、馴染んでしんなりしてきたら器に盛り付けて出来上がり。
4
調理時間：約10分（※ 粗熱を取る・馴染ませる時間は除く）
