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    材料
    そうめん
    「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
    「瀬戸のほんじお」
    豚バラ薄切り肉
    にら
    にんじん
    「ほんだし」
    しょうゆ
    「瀬戸のほんじお」
    「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」

    作り方

    1 (1)豚肉は3cm幅に切る。にらは3~4cm長さに切り、にんじんは4cm長さの細切りにする。
    2 (2)鍋に湯を沸かし、そうめんを少し芯が残るくらいにかためにゆで、冷水で洗う。ザルに上げて水気をよくきって、Aをまぶす。
    3 (3)フライパンにごま油を熱し、(1)の豚肉を入れて炒め、肉の色が変わったら(1)のにんじんを加えて炒める。
    4 (4)火が通ったら、(2)のそうめん、(1)のにらを加え、Bで調味する。
    5 *そうめんの水きりをしっかりしないと、仕上がりがベッタリするのでご注意下さい。
    6 *ツナ(缶詰)を加えてもおいしくなります。ツナ(小1缶)は塩で味つけした後、軽く水気をきってほぐしながら加え、全体に混ぜ合わせます。

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